Cantera

El Campus de Tecnificación de Navidad y el Clínic de Navidad se han convertido en citas ineludibles de las fechas festivas.

Las categorías de formación del Club Baloncesto Gran Canaria trabajan a destajo para preparar sus eventos navideños. El Campus de Tecnificación se realizará entre los días 26 y 29 de diciembre en el Pabellón Insular de la Vega de San José con Armando Guerrero y Rosi Sánchez como directores técnicos; mientras que el Clínic de Navidad tendrá lugar entre los días 26 y 29 de diciembre, y 2 y 5 de enero, en el Colegio Claret de Tamaraceite.

Puedes rellenar la inscripción de forma telemática en estos enlaces:

CAMPUS DE TECNIFICACION NAVIDAD 2017

Se celebrará del 26 al 29 de diciembre en el Pabellón Insular de La Vega de San José con Armando Guerrero y Rosi Sánchez como directores técnicos. Serán tres horas diarias enfocadas al trabajo individual y personalizado con grupos reducidos y separados por nivel. Contaremos durante el campus con la colaboración de entrenadores y jugadores del Equipo ACB.

Son cuatro días de tecnificación individual sobre la mejora del juego de ataque con entrenadores de alto nivel y experiencia contrastada en grupos reducidos y con atención personalizada en el que dedicaremos especial atención a los detalles a la mecánica y velocidad en la ejecución de los fundamentos de ataque.

El trabajo diario se desarrollará mediante un Sistema de Rotación por Estaciones, incidiendo en mantener un alto nivel de intensidad y velocidad de ejecución. Para ello contamos con balón, gafas para la mejora del bote, escudos defensivos, máquina de tiro, máquina de pase etc.

UN DÍA EN EL CAMPUS DE TECNIFICACIÓN:

10.00 – Calentamiento y estiramientos

10.15 – 1ª rotación estaciones.

10.55 – Agua

11.00 – 2ª rotación estaciones

11.40 – Desayuno

11.50 – 3ª rotación estaciones

12.30 – Agua

12.35 – Competiciones sobre el trabajo realizado

12.50 – Estiramientos

13.00 – Despedida

Esta es la hoja de inscripción para el CLINIC TECNIFICACIÓN C.B. GRAN CANARIA 2017-18

CLÍNIC NAVIDAD 2017

El Clínic de Navidad tendrá lugar del 26 al 29 de diciembre y del 2 al 5 de enero en el Colegio Claret de Tamaraceite, y será dirigido por Paco M. Vega.Durante la interrupción de las competiciones oficiales en el periodo navideño, la novena edición del Clinic Minibasket de Navidad del CB Gran Canaria se plantea dos grandes objetivos técnicos:

• Para los jugadores del club, queremos prolongar y consolidar el trabajo físico – técnico previamente realizado durante el primer trimestre de la temporada.
• Para los jugadores externos que participarán, les ofertamos la posibilidad de incorporarse a nuestra metodología de trabajo, pudiendo de esta manera continuar su progresión.

ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE TRABAJO

El plan de trabajo está organizado con la siguiente estructura

09.30 – 11.00 horas   Sesión dirigida a la mejora de los fundamentos individuales ofensivos y defensivos.

11.30 – 13.00 horas   Sesión dirigida a la mejora de aspectos en situaciones de juego desde 1 x 1 hasta el 5 x 5

Este trabajo estará organizado en los correspondientes grupos de nivel, para poder adecuar los objetivos planteados a la situación individual de cada participante.

De forma paralela, se programarán contenidos de trabajo para la mejora de aspectos físicos complementarios,  tales como el equilibrio, la coordinación, y la técnica de carrera, mejorarando así estas habilidades en los jugadores.

Esta es la hoja de inscripción para el CLINIC NAVIDAD PEQUEÑOS 2017-18